top of page
Zdjęcie autorabogumilanowak

22.03. - Światowy Dzień Wody

Światowy Dzień Wody 2023 pod hasłem : „PRZYSPIESZENIE ZMIAN”.


Tegoroczny Światowy Dzień Wody ma na celu przyspieszenie zmian w celu rozwiązania kryzysu związanego z wodą i kanalizacją. A ponieważ woda ma wpływ na nas wszystkich, wszyscy musimy podjąć działania. To znaczy Ty! Ty i Twoja rodzina, szkoła i społeczność możecie coś zmienić, zmieniając sposób, w jaki korzystacie, konsumujecie i zarządzacie wodą w swoim życiu. Twoje zobowiązania zostaną dodane do programu działań na rzecz wody, który zostanie zainaugurowany podczas Konferencji Wodnej ONZ 2023 – pierwszego tego rodzaju wydarzenia od prawie 50 lat. To jedyna taka chwila na całe pokolenie, kiedy świat jednoczy się wokół wody. Odegraj swoją rolę.

Rób co możesz: od prostego oszczędzania wody w gospodarstwie domowym po zagospodarowanie wód deszczowych w ogrodzie.

Twoje nawet najprostsze działania, mogą przyczynić się do rozwiązania kryzysu wodnego.

  • zakręć kran,

  • stwórz ogród deszczowy,

  • zamień wannę na prysznic,

  • bierz krótsze prysznice,

  • kupuj lokalną, sezonową żywność,

  • sprzątnij pobliską rzekę, jezioro lub plażę,

  • zorganizuj warsztaty lub lekcję w swojej szkole,

  • nie wyrzucaj odpadów do kanalizacji,

  • wykonaj z dzieckiem lub grupą pracę plastyczną, piosenkę lub film o wodzie,

  • zorganizuj konkurs

  • zorganizuj społeczne sprzątanie lokalnej rzeki,


Woda ma również ważne znaczenie dla zdrowia i samopoczucia.

Woda stanowi około 2/3 masy ciała. Bez odpowiedniego nawodnienia człowiek nie przeżyłby więcej niż kilka dni. Jest potrzebna dla komórek, narządów i tkanek.




Bez wody organizm przestaje działać prawidłowo –

10 oznak niewystarczającego nawodnienia:

- bóle głowy i zawroty

- słaba koncentracja

- nagłe uczucie głodu

- suchość w jamie ustnej

- zaparcia i inne kłopoty trawienne

- zmęczenie i ospałość

- bóle stawów i mięśni

- sucha skóra i usta

- przyspieszone bicie serca

- zmniejszona ilość oddawania moczu






Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

Commenti


bottom of page