top of page
Zdjęcie autorabogumilanowak

Światowy Dzień Zdrowia - 7 kwietnia

Światowy Dzień Zdrowia, ang. World Health Day – święto ustanowione przez Pierwsze Zgromadzenie Ogólne Światowej Organizacji Zdrowia w 1948 roku. Obchodzone jest corocznie od 1950 w dniu 7 kwietnia, w rocznicę powstania WHO.

7 kwietnia 2023r. Światowa Organizacja Zdrowia, będzie obchodzić swoje 75 urodziny.


Zdrowie dla wszystkich: ostateczny cel

Przez dziesięciolecia WHO zajmowała się kluczowymi wyzwaniami związanymi ze swoją misją: wysiłkom na rzecz poprawy warunków społecznych, aby ludzie rodzili się, dorastali, pracowali, żyli i starzeli się w dobrym zdrowiu. Jednak postęp ten jest stale zagrożony przez utrzymywanie się nierówności zdrowotnych. Cel osiągnięcia "Zdrowie dla wszystkich" pozostaje zatem tak samo ważny dzisiaj, jak 75 lat temu.


Celem obchodów święta jest poruszenie najważniejszych problemów zdrowotnych dotyczących społeczeństwa na świecie. WHO organizuje międzynarodowe, regionalne i lokalne wydarzenia związane z konkretnym tematem.

Wśród dotychczasowych haseł było m.in.:

  • Budowanie sprawiedliwszego i zdrowszego świata

  • Wspieraj pielęgniarki i położne

  • Zdrowie psychiczne. Nie odrzucaj, spróbuj pomóc.

  • Rusz się po zdrowie

  • Zdrowe środowisko dla dzieci

  • Bezpieczeństwo na drodze to nie przypadek

  • Chrońmy zdrowie przed wpływem zmian klimatycznych

  • Człowiek i miasto

  • Oporność na antybiotyki

  • Starzenie się i zdrowie

  • Choroby przenoszone przez wektory: małe ugryzienie, duże zagrożenie

  • Bezpieczeństwo żywności

  • Depresja. Porozmawiajmy.

  • Powszechne ubezpieczenie zdrowotne

  • Międzynarodowe bezpieczeństwo zdrowotne: Inwestować w zdrowie i budować bezpieczniejszą przyszłość

Tak się złożyło, że tegoroczne hasło obchodów Światowego Dnia Zdrowia, zbiegło się z tytułem innowacji pedagogicznej wdrażanej w naszej szkole. Niezmiennie jesteśmy "na "czasie"


O zdrowie trzeba dbać na co dzień, nie od święta - każdy to wie.

Można to zrobić w paru krokach. Oto praktyczna lista na lepsze samopoczucie.

  • zadbaj o aktywność fizyczną - Nawet 20 minut dziennie ulubionej aktywności będzie lepsze i zdrowsze niż brak ruchu.

  • nawadniaj się - 30 ml wody na kilogram masy ciała to Twoje minimum - pij na zdrowie

  • dodaj warzywa i owoce do codziennego jadłospisu - Nie oszczędzaj sobie warzyw! dorzuć ich do kanapek, zrób szybką sałatkę do obiadu, a na deser wybierz owoc. organizm Ci podziękuje

  • chroń swoje zdrowie psychiczne - to, jak czujemy się wewnątrz nas, ma duży wpływ na organizm - pamiętaj o tym i unikaj stresu oraz staraj się go regulować

  • wysypiaj się - Zregenerowany organizm to lepiej funkcjonujący organizm pamiętaj, by porządnie się wyspać!

Nawet małe kroki mogą być wielkimi, jeśli wykonujesz je regularnie!







0 komentarzy

Comments


bottom of page