Międzynarodowy Dzień Lasów
Już 21 marca obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Lasów. Tematem przewodnim tegorocznych obchodów są lasy i edukacja, hasło brzmi „Naucz się kochać lasy”.
Główne komunikaty tegorocznego MDL mają uświadomić każdemu, jak ważną rolę dla nas oraz przyszłych pokoleń odgrywają lasy.
Zrozumienie lasów i utrzymanie ich w dobrym stanie jest kluczowe dla naszej przyszłości
Nigdy nie jesteś zbyt młody, by zacząć uczyć się o drzewach
Nowoczesna i tradycyjna wiedza to klucz do zachowania lasów w dobrym stanie
Inwestowanie w edukację leśną może zmienić świat na lepsze
Równy dostęp do edukacji leśnej dla kobiet i mężczyzn
Międzynarodowy Dzień Lasów został ustanowiony przez Zgromadzenie Ogólne Narodów Zjednoczonych, od 2012 r. dzień ten obchodzony jest na całym świecie.
Obchody mają na celu rozbudzenie w społeczności całego świata świadomości znaczenia lasów dla człowieka.
Lasy pokrywają 30 % powierzchni Ziemi. Zamieszkuje je ponad 80 % wszystkich gatunków zwierząt, roślin i owadów żyjących na lądzie.
Edukacja leśna prowadzona jest przez leśników w całej Polsce. Jej celem jest uświadamianie społeczeństwu znaczenia zrównoważonej gospodarki leśnej oraz idei pracy wykonywanej przez leśników w całej Polsce. Dlatego właśnie dzisiejszy dzień jest doskonałą okazją do tego, by jeszcze raz zastanowić się nad rolą leśników w lesie.
A co powiecie na ekoterapię?
Ekoterapia to bez wątpienia jeden z najtańszych i najbardziej dostępnych sposobów regulowania samopoczucia. Polega na czerpaniu korzyści terapeutycznych z różnych form kontaktu z naturą. Ekoterapia jako nurt akademicki rozwinęła się w ramach ekopsychologii, która zaczęła zyskiwać na znaczeniu w latach 60. XX w. Wyraźnie dostrzegalny jest rosnący
w ostatnich latach wzrost zainteresowania “zielonymi terapiami”, które stanowią znakomitą odpowiedź na dolegliwości cywilizacyjne.
Badania wykazują następujące skutki ekoterapii w procesach terapeutycznych:
Wzrost pozytywnych emocji (radość, życzliwość, przywiązanie, kreatywność, poczucie własnej wartości, zadowolenie z życia, więź z innymi)
Redukcja negatywnych emocji (złość, agresja, stres, samotność)
Przyśpieszenie czynników regeneracyjnych (zmniejszony ból, lepsze funkcjonowanie układu odpornościowego, szybszy powrót do zdrowia, mniejsze ryzyko otyłości)
Pozytywne biomarkery (większa produkcja serotoniny, niższy poziom kortyzolu)
Wzrost parametrów poznawczych (pamięć, energia, uwaga)
Ulga w zaburzeniach psychicznych (PTSD, ADHD, depresja, lęk, schizofrenia, demencja)
Natomiast 20 marca kolejny raz obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej.
Na lata 2024 – 2026 Światowa Federacja Dentystyczna proponuje hasło „A HAPPY MOUTH IS …A Happy Body”, czyli „Zdrowa jama ustna to zdrowe ciało!”
(oficjalne hasło kampanii Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego).
To hasło powinno uświadomić nam wszystkim, że priorytetowe traktowanie zdrowia jamy ustnej prowadzi do ogólnej poprawy zdrowia. Przypomina, że w jamie ustnej mogą manifestować się różne choroby, takie jak np. cukrzyca, symptomy wielu chorób wirusowych, oznaki zaburzeń układu krwiotwórczego, łącznie z białaczkami a także cechy niedoborów różnych witamin i mikroelementów.
"Szczotka, pasta, kubek, , ciepła woda, tak się zaczyna wielka przygoda.
Myję zęby, bo wiem dobrze o tym, kto ich nie myje ten ma kłopoty, ..."
pamiętamy z popularnej piosenki zespołu Fasolki.
A jak już zdrowe ząbki mamy, to wtedy chętniej uśmiechy rozsyłaMY !!!
Comments