Jabłka są owocami popularnymi na całym świecie, a większość lekarzy zaleca ich codzienne spożywanie. Nie bez powodu istnieje angielskie...

12 kwietnia obchodzone jest bardzo słodkie i kuszące święto – Dzień Czekolady. Czekolada jest nie tylko pyszna, ale także zdrowa - nie ma...

Jajka są źródłem wielu korzystnych składników pokarmowych – zarówno białko, jak i żółtko. Poza bardzo wartościowym białkiem są to żelazo,...

Nowalijki — co to takiego? Mianem tym określa się młode wiosenne warzywa. Zalicza się do nich m.in.: sałatę, rzodkiewki, pomidory, młodą...

Miód od wieków nazywany jest płynnym złotem i nie chodzi tu tylko o złocistą barwę, ale również o właściwości, które w sobie skrywa....

Zalecenia zdrowego żywienia w sposób prosty i przejrzysty zilustrowano graficznie w postaci talerza pełnego różnorodnych produktów, który...

4 marca obchodzony jest Światowy Dzień Otyłości. Celem tego dnia jest zwrócenie uwagi na problem nadwagi i otyłości oraz zwiększenie...

Medycyna stylu życia i 5 jej filarów

Zdrowy styl życia = zdrowy tryb bycia. Zdrowy styl życia opiera się na kilku podstawowych czynnikach: właściwa dieta, aktywność fizyczna,...

Szkoła Podstawowa nr 3 w Bogatyni im. Kornela Makuszyńskiego dysponuje dobrym zapleczem rekreacyjno – sportowym, które służy nie tylko...