Już 21 marca obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Lasów. Tematem przewodnim tegorocznych obchodów są lasy i edukacja, hasło brzmi „Naucz...

AKTYWNE SOBOTY W TRÓJCE BOGATYNIA - MARSZOPLAN Międzypokoleniowe podróże małe i duże „ToTuToTam” – Kolej na Ciebie Słowa kluczowe:...

O wpływie kolorów na nasze zdrowie pisałam już we wcześniejszych postach, chociażby o chromoterapii. Moc kolorów jest niezaprzeczalna....

Dzień Pozytywnego Myślenia obchodzimy 2 lutego. Wymyśliła go amerykańska psycholog Kirsten Harrell, która zajmuje się badaniem wpływu...

Międzynarodowy Dzień Wolontariusza to więcej niż tylko doroczna data w kalendarzu. To przypomnienie, że każdy z nas ma MOC, by wprowadzać...

Fonoholizm – problem patologicznego używania smartfona – realnie istnieje i stanowi poważne zagrożenie dla życia i zdrowia. Dotyczy ono...

Światowy Dzień Cukrzycy obchodzimy każdego roku w dniu 14 listopada, w dniu urodzin odkrywcy insuliny Fredericka Bantinga. Międzynarodowa...

Gotowi na coś pozytywnego? To zaczynamy Pozytywną Uwagę 2023/2024! Listopad miesiącem chwalenia! Po czterech edycjach Pozytywnej Uwagi,...

Sen jest jednym z najważniejszych elementów zdrowego stylu życia, ale często go bagatelizujemy. "Gadaj, mów, a on zdrów". Dziś przy...

W 2023 roku Światowy Dzień Chleba przypada na 16 października. Na zakwasie, drożdżowy, pszenny, z ziarnami – chleb obchodzi swoje święto...

Obchodzony 10 października Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego został zainicjowany w 1992 roku przez Światową Federację Zdrowia...

Dzień Chłopaka to nieformalne święto zyskujące coraz większą popularność w Polsce. Najczęściej obchodzone jest w szkołach. Dla wielu to...

29 września w kilku krajach na świecie obchodzony jest Dzień Kawy. Geneza święta nie jest dokładnie znana, ale dzień został wypromowany w...

Stretching - rozciąganie statyczne - rozciąganie dynamiczne

Celem Ogólnopolskiego Tygodnia Szczęścia w Szkole w szkole jest zwrócenie uwagi na narzędzia psychologii pozytywnej, które można...

Europejski Tydzień Sportu

Promocję zdrowia rozumiemy jako tworzenie warunków ułatwiających i zachęcających do prozdrowotnego stylu życia. Działania z zakresu...

Jak sama nazwa wskazuje, Dzień Dobrej Wiadomości to bardzo pozytywnie nastrajające święto. Obchodzone jest w Polsce, a jego pomysł...

Z medycznego punktu widzenia szczęście to uwolnienie pewnych hormonów w naszym organizmie. Czy to poprzez zakochanie, jedzenie czekolady,...

Trudno ująć znaczenie Jogi w jednym zdaniu - w wolnym tłumaczeniu można określić ją jako starożytną formę medytacji , połączenie praktyki...